ทุกข่าวสาร สถานการณ์ข่าวด่วน ข่าวร้อน

ข่าวการเมือง ข่าววันนี้ บันเทิง ดารา

น้ำกระชายและคุณสมบัติที่ดีพร้อมทั้งประโยชน์ที่ดีต่อร่างกาย May 18, 2016

น้ำกระชาย ถือได้ว่าเป็นน้ำเพื่อสุขภาพอนามัยที่ดีอีกชนิดหนึ่งที่ชาวไทยแต่ละคนให้การยอมรับเป็นอย่างมากมาย เมื่อได้มีการตกลงใจรับประทาน ก็ย่อมจะสร้างคุณประโยชน์ได้อย่างแน่นอน ซึ่งน้ำกระชาย เป็นน้ำสมุนไพรที่ยอดเยี่ยม กระชายมีอยู่ 3 ประเภทด้วยกัน เช่น กระชายดำ กระชายแดง หรือว่ากระชายเหลือง โดยปกติแล้วจะนิยมนำกระชายเหลืองมาทำเป็นอาหารแบบไทย ๆ ได้หลากหลายเมนูด้วยกัน เช่น พริกแกงส้ม ซึ่งแกงส้มในปัจจุบันตามร้านค้าทั่วๆ ไป หั้นซอยแบบยาว ๆ ใส่ไปภายในแกงงป่าปลา หรือแกงเขียวหวานกันเลย

 
น้ำกระชาย
นับได้ว่ากระชายมีสรรพคุณหลากหลายประเภทด้วยกัน ซึ่งจะมีแคลเซียมที่สูง ได้ทั้งวิตามินบีหนึ่ง วิตามินบีสาม และวิตามินบีหก ที่ช่วยในการบำรุงสมอง ทำให้เลือดมีการไหลเวียนไปเลี้ยงสมองในส่วนกลางได้ดี เป็นการป้องกันหัวโล้น และป้องกันผมหงอดก่อนวัยอันควร ซึ่ง น้ำกระชาย จะช่วยเหลือในการปับสมดุลได้พอดี ช่วยการบำรุงตับ ไต ให้มีความแข็งแรงมากเพิ่มขึ้น เพราะฉะนั้นน้ำกระชาย จึงกลายเป็นสิ่งที่มีความหมายอย่างมาก ถ้าคุณเองไม่ชื่นชอบกับการรับประทานกระชาย ก็ย่อมที่จะไม่สามารถรับสารประโยชน์ ได้อย่างเต็มที่ได้นั่นเอง  แต่ไม่ใช่จะดูแลทางด้านร่างกายเพียงอย่างเดียวแค่นั้น แต่ว่ายังช่วยปรับฮอร์โมนเพศหญิง พร้อมกับเพศชาย ที่มีอยู่ภายในร่างกายทุกคน ยิ่งถ้าหากผู้หญิงมีฮอร์โมนเอสโตรเจนมากเกินไป  ก็จะทำให้เป็นมะเร็งเต้านมได้
 
เพราะเช่นนั้น น้ำกระชาย จึงควรที่จะต้องรับประทานเป็นประจำ เพื่อร่างกายแข็งแรง และไม่ไม่มีโรคแทรกซ้อนได้อย่างแน่แท้ น้ำกระชาย จนทำให้ในปัจจุบันนี้ กระชาย ถือได้ว่าเป็นสมุนไพรชั้นยอดก็ว่าได้